– пространство, где мы можем быть искренними и настоящими. Здесь есть место для любых чувств, мыслей и противоречий — без осуждения и критики;
– возможность пересмотреть свое прошлое;
– возможность не только исцелить свои старые раны, но и научиться жить по-новому.

Психотерапия отличается от наставничества и обучения. Это совместное взаимодействие клиента и психолога, в котором каждый является экспертом. Психолог – в своем профессиональном опыте, клиент – в своей жизни. Поэтому, по моему убеждению, психолог – не тот, кто толкает клиента позади к лучшей жизни и не тот, кто идет спереди, показывая цель, а тот, кто находится рядом и помогает осмыслить происходящее, дает поддержку в трудную минуту, помогает услышать свои чувства и импульсы, помогает найти ответ как воплотить их в жизнь.

Иногда психотерапия похожа на прохождение лабиринта и для каждого человека он разный. Это зависит от особенностей опыта, личностных черт, жизненных задач. Психотерапия – процесс, который требует времени и терпения. В какой-то момент можно быть уверенным, что идешь в верном направлении, а в другой – могут начать одолевать сомнения. На самом деле, эти переживания естественны и нормальны, так как все новое вызывает тревогу и сопротивление. Но Ваш интерес к себе, к своей жизни и моя поддержка помогут вам не остановиться в середине этого пути.

Если Вы готовы начать этот путь, я буду рада поддержать Вас!

telegram / Вконтакте